Psikolojik danışmanlık · Eğitim danışmanlığı · Üsküdar ve online
Bazen sınav, bazen aile, bazen de adını koyamadığınız bir ağırlık.
Hepsi hayatın içinden. Konuşmak için krizi beklemeye gerek yok. Çocuklar, gençler ve yetişkinlerle psikolojik danışmanlık; öğrenciler ve aileleriyle eğitim danışmanlığı yapıyoruz.
Kimin için?
Biri kıpırdayınca hepsi kıpırdar.
İki alanda çalışıyoruz
Birinde iç dünyaya, diğerinde öğrenme ve okul hayatına bakıyoruz. Çoğu zaman ikisi iç içedir; nereden başlayacağınızı ön görüşmede birlikte seçeriz.
Bireysel Psikolojik Danışmanlık
Çocuklar, ergenler ve yetişkinler için
Nedir?
Zorlandığınız, takıldığınız ya da sadece anlamak istediğiniz bir konuda psikolojik danışmanla düzenli ve gizli görüşmeler. Hazır tavsiyeler vermekten çok, birlikte düşünür ve sizin yolunuzu buluruz.
Neyle gelebilirsiniz?
- Sınav ve performans kaygısı
- Aile içi iletişim
- Okul ve arkadaş ilişkileri
- Ergenlik dönemi
- Özgüven
- Kararsızlık, yön bulma
- Kayıp ve ayrılık
- Taşınma, okul değişikliği gibi geçişler
- Adını koyamadığınız bir şey
Bizden ne bekleyebilirsiniz?
- İlk görüşmede sizi dinler, neyi değiştirmek istediğinizi birlikte netleştiririz.
- Görüşmeler yaklaşık 50 dakika sürer, çoğunlukla haftada bir yapılır.
- Konuşulanlar aramızda kalır. Güvenlikle ilgili tek istisnayı ilk görüşmede açıkça anlatırız.
- 18 yaş altında süreç veliyle başlar. Çocuğun mahremiyetini koruyarak veliyle düzenli görüşürüz.
- Başka bir uzmana ihtiyaç görürsek, örneğin psikiyatriste, sizi açıkça yönlendiririz.
Eğitim Danışmanlığı
Öğrenciler ve aileleri için
Nedir?
Öğrenmenin ve okul hayatının pratik tarafı: nasıl çalışılır, zaman nasıl planlanır, sınav yılı nasıl geçirilir, hangi alan ya da bölüm kime uyar. Öğrenciyi tanıyarak başlar, ona uygun bir düzen kurarız.
Neyle gelebilirsiniz?
- Ders çalışma düzeni kuramamak
- LGS ve YKS hazırlığı
- Deneme sonuçlarını anlamak
- Erteleme ve motivasyon
- Lise, bölüm ve meslek seçimi
- Yeni okula uyum
Bizden ne bekleyebilirsiniz?
- Öğrenciyi tanıyarak başlarız: alışkanlıkları, hedefi, zorlandığı yer.
- Aralıklı tekrar, kendini test etme ve gerçekçi planlama gibi araştırmayla desteklenen yöntemlerle çalışırız.
- Düzenli görüşmeler yapar, veliyle belirli aralıklarla bilgi paylaşırız.
- Net ya da derece garantisi vermeyiz. Kalıcı bir çalışma düzeni ve beceri kazandırmayı hedefleriz.
Sarsılmak olağan. Dengeyi birlikte kurarız.
Logomuzdaki denge oyuncağı gibi: okul, aile, sınav, arkadaşlar aynı ipe bağlı. Biri kıpırdayınca hepsi kıpırdar, sonra yeni bir dengeye gelir. Psikolojik danışmanlık bir şeyleri tamir etmek değil, o yeniden dengelenmeye eşlik etmektir. Hayatın her döneminde de olağandır.
Nasıl başlarız?
1
Yazın ya da arayın
WhatsApp’tan yazın ya da arayın. Ne yazacağınızı bilmiyorsanız bir “merhaba” yeter.
2
Kısa bir tanışma
Telefonda ya da online konuşuruz. Neye ihtiyacınız olduğunu dinler, sizin için doğru yer olup olmadığımıza birlikte bakarız. Değilsek, kime gidebileceğinizi söyleriz.
3
Düzenli görüşmeler
Uygun gün ve saatte, yüz yüze ya da online başlarız. Süreç boyunca nerede olduğumuzu birlikte değerlendiririz.
Psikolojik danışmanlık nedir?
Kendini tanımak için büyük bir sorun gerekmez.
Psikolojik danışmanlık; duygularını, düşüncelerini ve ilişkilerini güvenli bir alanda, bir uzmanla birlikte konuşabildiğin bir süreçtir. Tavsiye vermekten çok dinler, birlikte düşünürüz. Bazen bir zorlukla gelinir, bazen sadece “neden böyle hissediyorum?” sorusuyla.
Yazılarımızdan
Ben gerçekten kimim?
“Psikoloji, yalnızca hayatımızın zor dönemlerinde ihtiyaç duyduğumuz bir alan değildir.”
Her gün aynada gördüğün ama yeterince tanımadığın o kişiyi tanımak için neler yaptın?
Merak edilenler
Burada olmayan bir sorunuz varsa WhatsApp’tan yazın, cevaplayalım.
Psikolog ile psikolojik danışman arasındaki fark ne?
Psikolojik danışmanlar üniversitelerin Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümlerinden mezundur. Gelişim, uyum, ilişkiler ve eğitim alanlarında danışmanlık yapar; tanı koymaz, ilaç yazmaz. Tanı ya da tedavi gerektiren bir durum fark edersek sizi psikiyatriste yönlendiririz.
Konuştuklarımız gizli kalır mı?
Evet. Tek istisna sizin ya da bir başkasının güvenliğinin ciddi risk altında olmasıdır; bu sınırı ilk görüşmede açıkça konuşuruz. Çocuk ve ergenlerle çalışırken veliye neyi aktaracağımızı da baştan birlikte belirleriz.
Görüşmeler ne kadar sürer, ne sıklıkla olur?
Görüşmeler yaklaşık 50 dakika sürer ve çoğunlukla haftada bir yapılır. Sıklığı ihtiyaca göre birlikte belirleriz.
Görüşmeler nerede yapılıyor?
Yüz yüze görüşmeler Üsküdar Kısıklı’daki ofisimizde yapılır. Online görüşme de mümkündür.
Kaç görüşme gerekir?
Konuya ve kişiye göre değişir. Belirli aralıklarla nerede olduğumuza birlikte bakar, ne zaman bitireceğimize birlikte karar veririz.
Yazılar
-
Sustukça Kaybolma
Bazen konuşamayız, anlatamayız kendimizi, kelimelere dökemeyiz aklımızdan geçenleri. Sessizlik hâkim olur dakikalara, bazen de saatlere, aylara, yıllara. Aslında vardır dinleyenimiz ama yoktur anlatmaya gücümüz. Bazen…
-
Ben gerçekten kimim?
Bizler hayatımız boyunca birbirinden farklı şeyler yapar, birçok şeyi öğrenmek için çaba gösteririz. Okullar bitirir, şehirler gezer, meslekler dener, yeni…
-
Eğitimin önündeki en büyük engel, alay!
Ne demek alay? Ve neden eğitimin önünde en büyük engel? Alay: Bir kimsenin, bir şeyin, bir durumun, gülünç, kusurlu, eksik…
Kısa bir tanışmayla başlayalım
WhatsApp’tan yazın ya da arayın; size uygun bir gün ve saat belirleyelim. Ön görüşme sizi hiçbir şeye bağlamaz.
Adres
Kısıklı Mah., Alemdağ Yanyolu Cad. No:5, SBK İş Merkezi B Blok Kat:2 D:5, 34692 Üsküdar / İstanbul
Telefon ve WhatsApp
Ne zaman ulaşabilirsiniz?
WhatsApp’tan 7/24 yazabilirsiniz; mesajlara en kısa sürede döneriz.